kincsoo 3 km Úszás 2015-08-01-n 11:00-kor

kincsoo Úszás

2015.08.01 Szombat, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:56:08

Távolság

3 km

Tempó

18:43 p/km (3.21 km/h)

Edzésleírás

K&H velencei tó uszas Mikivel

Baromi hideg volt a víz, annyira nem nyontuk, lazán könnyedén úsztunk mert nekem holnap fadd-domboriban lesz triathlon versenyem. Miki meg ma tatán fut 13km-t.

Végig együtt úsztuk. Első 1km-n ő vezetett az utolsó 2km-en mentem elől. Kell egy uszó szemuveg mert allandoan beparasodott. A palya eleg krx -krax volt egyszer nem tudtam merre kell menni. Jol esett.

Eddigi eredmenyek alapjan nok kozott 7. Hely..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:08	3	18:43	3.21	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zolle 3250 napja

Hajrá holnap! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.