kincsoo 2.05 km Úszás 2015-07-09-n 17:15-kor

kincsoo Úszás

2015.07.09 Csütörtök, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

2.05 km

Tempó

17:04 p/km (3.51 km/h)

Edzésleírás

Egesz heten akartam már menni úszni de egyszerűen nem jött össze elöbb. úgy voltam vele ha törik ha szakad futóedzés előtt lemegyek úszni csak azért is!
és olyan jól esett!
400m bem
400m teknika (50m hát 50m tekinka)
2x(100-200-300)1. sima gy, 2 bója
50m lev

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:00	2.05	17:04	3.51	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.