Edzésleírás
Budakalász-Csobánka között a zöldön. Sajna alföldi lábaimnak a terep túl meredek és köves volt, így elég sokat gyalogoltunk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:00 | 10.6 | 08:12 | 7.31 | 290 | 0 | 0 | 0 |