csiki79 futás

2015.06.29 Hétfő, 04:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:22

Távolság

17.5 km

Tempó

04:39 p/km (12.90 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
151

Edzésleírás

a jobb vadlimban van fájdalom. Azt kicsit meghuzhattam. Hosszunak jo volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:00 6.75 04:44 12.66 0 0 145 133
00:30:50 6.7 04:36 13.04 0 0 149 144
00:18:32 4.05 04:35 13.11 0 0 149 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 29 2013