kincsoo 10 km Túra 2015-05-03-n 00:00-kor

kincsoo túra

2015.05.03 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:00:00

Távolság

10 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

5.nap, vasárnap:
Sentiego Contrabbandieri. Massimiliano Torti ferrata
Erről csak annyit, hogy .., ütős nagyon, olyan igazán lélegzetelállító!
A leglátványosabb Garda tavi fotók készülhetnek itt., melyek nem túl gyakoriak , hiszen a via ferrata nem egy túlbiztosított útvonalon halad., sőt neha mint ha falat másznánk,,,,épp ezért kevesen látogatják.
és baromi meredek volt vissza a kocsiig...baromira elfaradtam!.

ezután még bementünk a városba, kicsit vásárolgatni meg pizzát enni, fagyizni meg minden. aztan olyan este 8után sikerült elindulni az 5óra helyett :-D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:00:00	10	30:00	2.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Wierchen 3338 napja

Jó lehetett :D

kincsoo 3339 napja

össze vissza nem tudom kb

necromedve 3339 napja

Ez a 10 km felfele, vagy előre volt? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.