kincsoo 14 km Futás 2015-04-14-n 18:15-kor

kincsoo futás

2015.04.14 Kedd, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

14 km

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Edzésleírás

Otthonról lefutas a pályára

Ott bem.

Futó iskola

10x200m lendületes/200m jog

Levezetés

Anitával elfutottunk a falu végéig meg haza

Jó sokan voltak edzésen öröm volt látni Enikő, Zsuzsi, Anita, Erika, Soma, Tibi, Norbi. + jött egy új nő de csak edzés végére ért oda. Futottunk vele egy kört

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:00	14	05:39	10.63	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zolle 3359 napja

De szép edzés!!! 10x200!

De rég csináltam ilyet!

Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.