Edzésleírás
Felhős égbolt, DK-i szél, friss levegő fogadott induláskor. A felhős égboltnak köszönhetően elfogadhatóak voltak a látási viszonyok. A Deseda teljes nyugalomban, csendjével várta a hajnalt. A pihit ma is kihagytam. A felüljárón találkoztam egy kivilágított kerékpárossal, majd a 2-esnél megérkezett Pisti. Két hét után jól esett együtt koptatni az aszfaltot, illetve volt mit megbeszélni hazáig. Gyorsan megszerveztük a hétvégi Desi kört is. A mozgás jól esett, köszi a közös edzést Pisti, derűs napot Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:43 | 12.22 | 05:18 | 11.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csaba43 3590 napja
Örülök hogy taliztál Pistivel!Egészségedre Gyuri!!!