Edzésleírás
Körmend, gimi
Bemelegítés: futások, szökdelések, nyújtás
Láberősítő- és egyensúlygyakorlatok
Lábmunka
Levezetés: kosárlabda
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 |