Edzésleírás
Edzés Garda Fhdgy vel. A WOD crushert csináltuk 5 kör 7 nyomás 14 kitörés 21 guggolás utánna kis ugrálós burpee
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 82.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |