Edzésleírás
Ma végre a csillagos égboltot láthattam ébredéskor, igaz a K-i oldalon sötét felhők húzódtak. Mivel később indultam a horgászok már megelőztek, így megúsztam a benzingőzt. A Deseda nyugalmat, csendet árasztott, de a horgászok már pakolták szerelékeiket. A csónakháznál fordultam, mivel éreztem a tegnapi távot. Ma is csak egyetlen kerékpárossal találkoztam. A mozás jól esett, derűs napot Sporttársak.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:06 | 14.11 | 05:19 | 11.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kopi60 3708 napja
egészségedre,szuper edzések..