Cyco 120 km Bringázás 2014-07-05-n 08:20-kor

Cyco bringázás

2014.07.05 Szombat, 08:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:08:45

Távolság

120 km

Tempó

02:04 p/km (28.94 km/h)

Edzésleírás

ViniBIke edzés

Nyíregyháza - BUj - Tokaj - Tarcal (fel a képolnához) - Bodrogkerezstur (fel a kilátóhoz) - Tokaj (itt leválltam, mert a többiek megálltak fagyizni, én meg nem akartam az edzést túlzottan feldarabolni, meg az idő is szorított) - Rakamaz - Tiszanaygfaku - Tiszaeszlár- Nagycserkesz - Nyíregyháza

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:08:45	120	02:04	28.94	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

B 3648 napja

ez a 2 nap eleg durvanak tunik!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.