Edzésleírás
Dorozsma-Újszeged. http://www.mapmyrun.com/routes/view/450661844 136-55 közt csak 4:50, de alig voltam felette. 1 p esés 161-131=30.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:29 | 10.1 | 05:47 | 10.36 | 0 | 112 | 0 | 159 |