csiki79 futás

2014.06.12 Csütörtök, 18:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:40

Távolság

6.4 km

Tempó

04:19 p/km (13.88 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Bemelegítés + iramjáték a 8*200 előtt: Nem is esett rosszul a keddhez képest.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:21 4 04:35 13.08 0 0 0 139
00:09:19 2.4 03:53 15.46 0 0 172 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Pulse 5 2014