kincsoo futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:57:00Távolság
10 kmTempó
05:42 p/km (10.53 km/h)Edzésleírás
Na hát ennél úgy érzem tudok én jobbat is futni... de egyszerüen nem ment, ameleg is be tett, meg hogy pont elfogyott a víz a 2,5 km-s fordítónál.. na mindegy ez így sikerült. ÖRülök nagyon h eljött velem a Párom , a barátnőm Orsi és a kiskutyam is:D
Össz idő: 2ó :42p Abszolút 4. hely. (32 nőből)
Nagyjából elégedett vagyok kivéve a futással.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:00 | 10 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
jocccc 3666 napja
gratula!
kincsoo 3667 napja
Köszönöm!:) Noja: Igen frissítettem bringán anynira hogy el is fogyott minden majdnem a végére :) Bánom hogy nemvizet tettem az egyik kulacsba.. már rosszul voltam az izós löttyöktől
NagyKata 3668 napja
Faszájos vagy!
tomcsi 3668 napja
nagyon királyul sikerült szerintem a versenyed...csak így tovább!
Gratula!
sogyu 3668 napja
Osszesegben eleg jo ido ez!
Ha 1 perccel lassabban bringazol, lehet hogy 3 perccel gyorsabban futsz:)
zolle 3669 napja
Szép helyezés, ebben a nagy melegben sztem jól helytálltál. Gratulálok!
tormanoja 3669 napja
Gratulálok az egész versenyhez! A meleget még szokni kell! Viszont nem tudom mennyit frissítettél bringán, mert amikor előttem voltál nem nagyon láttam, hogy gyakran ittál volna, lehet, hogy arra jobban oda kell figyelni!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
prókátor 3612 napja
Gratula!