kincsoo bringázás

2014.06.08 Vasárnap, 11:25:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

40 km Szint: 200 m

Tempó

01:57 p/km (30.77 km/h)

Edzésleírás

brutális volt a bringa pálya... dimbes dombos, ráadásul volt benne 10 %-os emelkedő is...   Itt is Nojával  előzgettük egymást... bár néhány mp-vel elöbb ertem be, tudtam h futásnál úgy is ott hagy:D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:00 40 01:57 30.77 200 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!