csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:09Távolság
13.6 kmTempó
04:47 p/km (12.52 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Az eredetileg mára tervezett edzést elnapoltam. Nem vagyok teljesen egészséges és fáradt is voltam az elmúlt 2 nap kialvatlanságától. Így mára inkább egy immunerősítő futást iktattam be.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:21 | 5.05 | 04:49 | 12.44 | 0 | 0 | 0 | 134 | |
| 00:24:00 | 5 | 04:48 | 12.50 | 0 | 0 | 0 | 141 | |
| 00:16:48 | 3.55 | 04:44 | 12.68 | 0 | 0 | 0 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel Pulse 5 2014
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
