Edzésleírás
http://www.mapmyrun.com/routes/view/407618854
Pulzus 136-155: 0:43:10, 1 perces megnyugvás 162-128=34.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:30 | 15 | 05:38 | 10.65 | 0 | 84 | 164 | 151 |