csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:42Távolság
15.8 kmTempó
04:32 p/km (13.22 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Meleg volt, ömlött rólam a víz. A vércukrom sikeresen leesett kb a 3. kilinél, onnan jött egy kb 3 kilis nehéz szakasz, de sikerült lábon kihordanom. Ezt leszámítva jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:34:27 | 7.55 | 04:34 | 13.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:34:02 | 7.55 | 04:30 | 13.31 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:13 | 0.7 | 04:36 | 13.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel Pulse 5 2014
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
