Edzésleírás
Rékával es Katával. Tök jó volt így h 3an csajok! :-)
400m vegy bem.
4x200m
6x10x0
6x50
8x25
6x100m tea
100m lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.6 | 23:05 | 2.60 | 0 | 0 | 0 |
necromedve 3721 napja
Tegnap nekem is összejött, hogy 2 csajjal úszhattam egy sávban, tényleg jó dolog, aláírom. :)