csiki79 15 km Futás 2014-04-16-n 07:53-kor

csiki79 futás

2014.04.16 Szerda, 07:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:51

Távolság

15 km

Tempó

04:23 p/km (13.67 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

Kellemes volt, nem haltam meg! Inkább mondanám lendületesnek, mnt megfutottnak az 1 perceket, a kocogás tmeg totyogásnak.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:19:53	4.32	04:36	13.04	0	143
00:30:00	7.34	04:05	14.68	174	165
00:15:58	3.34	04:47	12.55	0	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Pulse 5 2014

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.