Cyco 57 km Bringázás 2014-03-15-n 10:00-kor

Cyco bringázás

2014.03.15 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

57 km

Tempó

02:17 p/km (26.31 km/h)

Edzésleírás

ViniBike közösséi edzés.

MIvel a társaság elég heterogén képességú volt nagy tempót és sokat nem mehettünk. A körülményeket erősen rontotta a viharos erejű szél, amit mára jósoltak.

Nyíregyháza - Nyírszőlős - Ibrány - Paszab - Búj - Nyírszőlős - Nyíregyháza

A triatlon szekció (aki legalább is itt volt: Mészi, Simkó Józsi, Toldi MIki és én, Turgó lemaradt :-) ) briga után szalad egy kicsit, csak az érzés kedvéért.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:10:00	57	02:17	26.31	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.