Edzésleírás
A mára tervezett pihenőnapot áthelyeztem holnapra, amikor elkészültem a cipőm javításával, azonnali próbautat rendeltem el. Az utam során 20 futótárssal is találkoztam, köztük hárommal kétszer is. A Deseda partján megjeklentek a horgászok, sétáló családok, kutyások egyaránt. A tö vizén csónakokból is lógattak. Azt hiszem az emberek vágynak már ki a természetbe, bűvölik a természetet a jobb időjárásá reményében. Visszafelé az 1-esnél megérkezett Pisti, akivel egy jót dumcsiztunk, majd folytattuk utunkat, egészségünkre Pisti. A mozgás jól esett, felhő mentes napokat Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:05 | 18.22 | 04:53 | 12.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csaba43 3875 napja
Kemény tempót mentél Gyuri!Egészségedre spori!