Edzésleírás
Bálinttal Hévízre a Sparba mentünk, aztán az alsópáhoki játszótérre. Totál kikészültem a rengeteg szinttől. Most szívesebben és nagy valószínűséggel könnyebben futottam volna egy 30 km-t...
Kisfiam háromszor szólt be, hogy gyorsabban. Felértünk egy dombon, szakadt rólam a víz, pulzusom az egekben, mondom neki, ez megvan. Ő meg elkezdetett ujjongani, hogy SIKERÜLT!:-)
61.6 kg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 15 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
holovacz 3830 napja
:):):):):) Egészségetekre!