Cyco futás

2014.01.12 Vasárnap, 08:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:25:46

Távolság

33 km Szint: 1200 m

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
89
Maximum
181

Edzésleírás

Tarcal, fela Tv - toronyhoz 3 x (5,5 km) /

37,52/144       32,54/122     35,28/156      32,03/124        36,25/158      31,01/129

 

8-an voltunk,

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:25:46 33 06:14 9.62 1200 89 181 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!