Edzésleírás
A múlt héten végig olyanokat írtam be, hogy lassú, meg szarul ment stb. Na, ez végre nagyon frankó volt. Repültem, mintha gumiszőnyegen futnék!!(csak kicsit gyorsabban...)Nagyon remélem, hogy ez azt jelenti, hogy kilábaltam a kezdődő betegségből.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:00 | 14 | 04:09 | 14.48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Svalbard 5625 napja