Edzésleírás
Ma azt hiszem méltó módon elbúcsúzot az ősz kellemes időszaka, igazi rövidnadrágos, rövidpólós edzés lehetett tartani. A felhős égbolt megakadályozta a kisugárzást, az esti eső párval dúsítota a levegőt. A Desedát felborzolta a DNY-i szél, ringatóztak rajta a vadkacsák, melyek az éjszakai búvóhelyekről érkeztek a tóra. A hídnál rövid pihenő, majd irány vissza. Horgász ismerősőmmel élcelődtem, mikor megtudtam Tőle, hogy csak 07.00 órától lehet a Desin horgászni. Haza felé úton valóban egymást követték a motoros, kerékpáros horgászok. A mozgás jól esett, pihentető napot Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:27 | 18.25 | 05:01 | 11.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kopi60 3986 napja
sajna megjött a szar idő...se Te még klassz időben edzettél...