Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 5 x (50m mell, 50m hát, 50m lábtempó teszkával, 50m gyors) 1000 m gyors teknőccel, benne náháyn mell 50m 4 x 150m (50m mell, 50m gory, 50m gyors tempósan)
5 x (50m mell, 50m hát, 50m lábtempó teszkával, 50m gyors)
1000 m gyors teknőccel, benne náháyn mell 50m
4 x 150m (50m mell, 50m gory, 50m gyors tempósan)
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.