Edzésleírás
Túl öltöztem végig nagyon melegem volt. Lakás- Liszt- Mol- vissza- vasút- urbárium- gesztenyés-lakás
benne:
10x 30mp gyors-30mp lassú
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 8 | 05:38 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |