Edzésleírás
Brutális, 31-32es átlag, sietni kellett mert sötétedett:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:02:00 | 64 | 01:54 | 31.48 | 0 | 0 | 100 | 188 | 155 |