kincsoo bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:44:00Távolság
20 kmTempó
02:12 p/km (27.27 km/h)Edzésleírás
bringa 20km.
"A depoban futó cipőt kellett húzni, mert csak úgy tudtál kimenni a bringa pályára.(200m) Volt egy kis extrém része az egésznek. Át kellett menni egy csatornán a vasúti és az autó út alatt! Vicces volt. Felszállás előtt aztán futó cipő le, majd ugrás a bringára."Bringapálya jó erős sunyi emelkedős volt. Szerencsére tartottam a 4.helyet végig. (még az úszás után a depóban előzött meg egy csaj kifelé). Az egész bringa során kb 3-4 pasi előzött meg.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:00 | 20 | 02:12 | 27.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
