Edzésleírás
Elvileg már nem tűzött úgy a nap, gyakorlatilag egy nemszeretem útvonalon (Libás- Berény felé- Klára csárda és vissza) egy nemszeretem frissítéssel (langyos volt a víz Kewszthelyen a molónál, 1.5 km-nél és 8 körül) egy nemszeretem futás lett belőle. :-(
Így nélkülöz legkevesebbet a család, bár még egy hévízi 3 órás indulás is szerintem jobban esett volna.
60.4 kg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:41 | 9.33 | 06:37 | 9.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Most ilyen nemszeretem napok vannak. De épülsz ebből is.
Egészségedre!
vizimuu 4086 napja
Ez valóban a "bicajosút" legszarabb része, a kemping után kezd jó lenni. Azért egs!