Edzésleírás
egyszer utánfutóra fel, aztán le 2x600 kg
kb. a felét hasogatni is kellett (köllött helyesen)
fatárolóba bekerült
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:00 | 1200.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |