Edzésleírás
500m bem
750m gy (11.45)
200m mell
400m gy
6x 25m gy kartampó számolás mindig eggyel kevesebb
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 2.2 | 20:27 | 2.93 | 0 | 0 | 0 |