Edzésleírás
Ki a rekortánra meg vissza plusz ott öt kör. Jóleset bár nyomta a hasamat a fogyi öv. A rekortánon 4:1x-es ezrek kivele meg vissza pedig kocogás a betonon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:00 | 8 | 04:30 | 13.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |