Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Júlia fürdő 400 m bemelegítés 600 m gyors /10':50" 5 x 200 m gyors tenyéréappal (3:20 körüli idők jöttek ki) 200m mell 5 x 200 m gyors (3:30 körüli időkkel) 200 m mell levezetés
Júlia fürdő
400 m bemelegítés
600 m gyors /10':50"
5 x 200 m gyors tenyéréappal (3:20 körüli idők jöttek ki)
200m mell
5 x 200 m gyors (3:30 körüli időkkel)
200 m mell levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.