aviczian futás

2013.04.26 Péntek, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:00

Távolság

17.7 km

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Edzésleírás

Lassú cammogás a szokásos tápéi körön, majd találkozás Péterrel. Csatlakoztam hozzá egy őrült éjszakai bolyongásra. Jót beszélgettünk, remélem, az útvonalra is jól emlékszem.

 

http://www.mapmyrun.com/routes/view/198699172

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:52:00 17.7 06:20 9.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

eszko képe

eszko 4085 napja

Kell is a kilóméter, mert már kevesebb, mint 1 hó!

bencsikp képe

bencsikp 4086 napja

Kösz a térképet, ez most nekem nem ment egyedül...  Már majdnem alszom, de azért kijavítottam az én térképemet is.

bencsikp képe

bencsikp 4086 napja

Na, nézem is a térképet, mert én már a hajamat tépem...!! Jó kis futás volt, köszi!

Felszerelések

Brooks Adrenaline GTS 12