kincsoo bringázás

2013.04.21 Vasárnap, 12:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

36 km

Tempó

02:13 p/km (27.00 km/h)

Edzésleírás

ez a bruttó idő. sok lámpát kaptam meg le is kellett egyszer 

szállni és attolni a síneken :)
Hazafelé  meg sötét volt így nem mertem bevállalni a 6.os főutat... így vonattal mentem ami késett vagy 50 percet.. szal jobban jártam volna, ha szépen sötétben hazatekerek..:(

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:00 26 02:23 25.16 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kincsoo képe

kincsoo 4081 napja

igen..:(

zolle képe

zolle 4082 napja

Szegény. Vasárnapi meló.:-(

Uszoda?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!