Cyco 11.7 km Futás 2013-04-20-n 12:30-kor

Cyco futás

2013.04.20 Szombat, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:54

Távolság

11.7 km

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Bringa után közbvetlenül futás , a garázstól ki az erdőbe, ott 5 kör a 2000-en.

Eléggé elfáradtam, nagy tempó volt ez. Valamint nem aludtam jól az éjjel, nem ettem rendesen, és nem voltam pihent sem, így inkább jobbank láttam hazajönni és enni és pihenni a további bringa és futás helyett.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.