Cyco 1.5 km Futás 2013-02-07-n 16:30-kor

Cyco futás

2013.02.07 Csütörtök, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:09:00

Távolság

1.5 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

A mai napra egy 30 perces bemelegítő futást terveztem egy kb 1,5-2 órás kondiedzés elé. Sajnos érzem ki vagyok merülve, íyg inkébb nem férazstottam magam. Hiába csináltam hétfőre és keddre két pihenő napot nem volt elég. Ez a hét könnyű hét, így nincs nagy vész, de remélem azért vasárnapra jobb álapotban leszek, mert a hegyre menni kell futni!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

necromedve 4607 napja

Csodálkoztam is a távon.

Ha a hegy nem megy Cycohoz... Tartja a mondás. :) Jó pihengetést a hétre! Kell az is.

Fari 4607 napja

lehet valami front is van,nekem se nagyon akaródzott ma az edzés,alig vártam h vége legyen,vert a víz a kesztyűt is levettem,elis fáradtam,én is holnap kiveszek szabit(csak este aikidó)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.