Cyco futás

2012.12.12 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:11

Távolság

17 km

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Edzésleírás

Egy ksi kocogás a Sóstói úton, a Kótajin, meg a Körúton, a Korányin, el a Teszkóhoz, és haza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:42:11 17 06:01 9.98 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Cyco képe

Cyco 4217 napja

Évek óta futok télen (hosszúakat is természetesen), így nem okoz gondot ha van itt - ott egy kis hó.

Simkó képe

Simkó 4219 napja

és     milyennek ítéled  a hóeltakarítás minőségét  ,mert ilyen  távon  ezt   már szerintem  meg is sínyletted   ( csúszkálások  fölösleges   energiájával )  !   Kalapom   mlm !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!