Edzésleírás
Csúnya légcsőhurut után (?), sőt el sem múlt még.
De egy éve, egy hónapja és egy napja készültem erre, mert 2011.11.11-én 11:11-kor egy tudományos diákköri ülésen kellett ülnöm.
Most 12.12.12-én, 12:12-kor indultam (bár az edzés időpontjához az "edzésvégzést" kellene beírni.
Szuper hóesésben. De az edzetlenség látszik a pulzuson.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:57 | 12.12 | 06:11 | 9.70 | 0 | 136 | 175 | 166 |