Cyco bringázás

2012.09.23 Vasárnap, 13:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

13 km

Tempó

04:37 p/km (13.00 km/h)

Edzésleírás

VIII Szabolcs Takaréskszövetkezet Robinzon Kupa MTB vesreny.

Mivel nem vagyok egy jó (sőt még rossz sem) montis, csak és kizárólag a sérülésmentes kerekezésre törekedtem (ez nem is sikerült, csak lehorzsoltam a lábam egy kanyarban ahol buktam ,úgy hogy toltam a bicajt :DD) . A verseny társszervezője a ViniBiek volt így illett részt vennem a dolgon. A rajt után mindekit magam elé engedtem, ne tartsak fel senkit. A pálya nekem nehéz volt, két helyen le kellett szálnom a lefelén (d e végére belejöttem és le mertem menni ), mert féltem e bukástól (nem akarok még egyszer kulcscsont törést) , de a felfelék azok mentek (két éve még ez sem) Végül a 28 indulóbol nem lettem utolsó mert Sárosy Endre ledefektelt, így őt megelőztem :DD Jó volt a verseny, egyáltalán nem hajtottam ki magam, a nem éppen ezekre a viszonyokra való bringémmal, (rossz váltóval nem is nagyon lehetet volna , nehezen vált a gépem, és itt igen sűrűn kellett) Gratulálok Kiss Józsinak és a Fari testvéreknek akik a dobogón végeztek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 13 04:37 13.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4298 napja

Láttam a Velon a Vinibike hozzászólást a Misik kritérium versennyel kapcsolatosan,ami okt.23.-án lesz,lehet találkozunk?:-)

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4298 napja

Edzésnek jó volt,meg jó egy csapat tagjának lenni,lehet még én is elindultam volna...:-)

Egs!

SzattyBIKE képe

SzattyBIKE 4298 napja

Én azért szurkoltam cyco "csak keményen" :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!