csiki79 futás

2012.08.21 Kedd, 05:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:09

Távolság

17.8 km

Tempó

04:23 p/km (13.67 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

30 p könnyű

15*(1p/1p)

levezetés

Ma a fáradtság mellett, az összeállt combjaimmal is meg kellett küzdenem, az elején nem hittem hogy ez a tempó kijöhet az iramjátékból. A pulzust is csak az utolsó 3 etapon sikerült feltolni igazán.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 28, 2012