10 év után abbahagytam az atletizálást, majd hobby kosaras lettem. Sajnos sérülés miatt 2007. februárban egy keresztszalag-műtéten estem át. 2007. novembere óta futok újra. Tervek és tények: 2008: Ablon Business run (5 km) - sikerült 2009: Nike félmaraton - SIKERÜLT! 2:02:53 2009: Balaton félmaraton 1:53:01 (PB) 2010: Spar Maraton - SIKERÜLT 4:16:24 2011: néhány félmaraton... - megvolt :) 2012: csak nyugisan futogatni, néhány buli verseny... - megvolt :) + Balaton félmaraton 1:50:02 (PB) 2013: semmi tervezés, csak futogatás - Csete Bizalmi Körrel UB megvolt! nameg egy felejthetetlen Borvidék... Országos Kéktúra befejezve (11.01.), képek az albumban 2014: tyúúú, tervben egy BSZM 2. nap (52 km) - megvolt. 10 napra rá Szenior Atlétika Világbajnokságon félmaraton 1:40-es PB-vel!!! 2014-2017 örömfutások minden mennyiségben, Borvidék, Bszm, Ub, stb 2018 BSZM félmaraton + Félbalaton 116km - megvan; UB hármasban Berttel és Baluval - terv; fapados fél-Ironman - terv
2 edzés
02:19:13
21.9 km
1 edzés
00:31:18
1.07 km
7 edzés
05:55:12
100.46 km
12 edzés
19:53:53
47.47 km
1 edzés
00:33:06
2 edzés
01:38:01
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Séta | 1.59 km Térkép | 2024.09.20 | 00:35:17 | ||
Séta | 3.92 km Térkép | 2024.09.19 | 01:04:33 | ||
Séta | 4.75 km Térkép | 2024.09.19 | 01:31:56 | ||
Séta | 2.18 km Térkép | 2024.09.18 | 01:56:12 | ||
Normál tekerés | 3.52 km Térkép | 2024.09.18 | 00:10:58 | ||
Normál tekerés | 7.03 km Térkép | 2024.09.18 | 00:23:50 | ||
Normál tekerés | 3.43 km Térkép | 2024.09.17 | 00:10:48 | ||
Normál tekerés | 3.56 km Térkép | 2024.09.17 | 00:13:14 | ||
Edzés | 0 km | 2024.09.16 | 00:31:32 | ||
Normál futás | 12.3 km Térkép | 2024.09.15 | 01:13:44 |