HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
11.71 km
1:05:13 05:34 p/km Normál futás |
29
|
30
10.23 km
51:06 05:00 p/km Normál futás |
31
13.17 km
1:11:03 05:24 p/km Normál futás |
1
|
2
|
22. hét
35.11 km
3:07:22 |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
87 | 1109.74 km | 99:38:57 |
42.93 km |
3:55:59 |
Összesen | 87 | 1109.74 km | 99:38:57 |
42.930 km | 3:55:59 |