gyurupeti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
19.54 km
4:35:36 14:06 p/km Hegyi túra |
4
|
5. hét
19.54 km
4:35:36 |
|
5
10.01 km
53:57 05:23 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
9
31.29 km
6:52:03 13:10 p/km Hegyi túra |
10
12 km
2:25:52 12:09 p/km Hegyi túra |
11
|
6. hét
10.01 km
0:53:57
43.29 km
9:17:55 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
7. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
8. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
2.01 km
28:55 14:23 p/km Séta |
1
|
2
|
3
|
9. hét
2.01 km
0:28:55 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 10.01 km | 0:53:57 |
10.01 km |
0:53:57 |
|
Túra
|
4 | 64.84 km | 14:22:26 |
31.29 km |
6:52:03 |
| Összesen | 5 | 74.85 km | 15:16:23 |
31.29 km | 6:52:03 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 64.68 km | 6:28:49 |
12.05 km |
1:27:52 |
|
Bringázás
|
7 | 373.39 km | 18:33:54 |
119.63 km |
6:09:01 |
|
Túra
|
19 | 217.47 km | 48:14:05 |
31.29 km |
6:52:03 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:56:58 |
0 kg |
0:56:58 |
| Összesen | 33 | 665.62 km | 74:13:46 |
119.630 km | 6:52:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
