Takowecz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
49.55 km
2:06:32 02:33 p/km Normál tekerés |
28
1 km
06:59 06:59 p/km Normál futás |
29
4.39 km
56:22 12:50 p/km Séta |
30
43.43 km
1:48:22 02:30 p/km Normál tekerés |
31
1:06:35 Edzés |
1
8.2 km
1:40:47 12:17 p/km Séta |
2
|
22. hét
92.98 km
3:54:54
1 km
0:06:59
12.59 km
2:37:09
1:06:35
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
1 | 8.2 km | 1:40:47 |
8.2 km |
1:40:47 |
| Összesen | 1 | 8.2 km | 1:40:47 |
8.2 km | 1:40:47 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 16.88 km | 1:50:25 |
3.49 km |
0:20:04 |
|
Bringázás
|
43 | 1874.86 km | 89:31:57 |
108.55 km |
5:24:19 |
|
Túra
|
76 | 329.32 km | 72:50:58 |
10.13 km |
3:12:12 |
|
Egyéb
|
25 | - | 28:59:03 |
- | 3:16:50 |
| Összesen | 154 | 2232.83 km | 193:12:23 |
108.550 km | 5:24:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
