Mardy edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
8.16 km
55:15 06:46 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
14.87 km
1:42:55 06:55 p/km Hosszú futás
7.12 km
48:00 06:44 p/km Normál futás |
5
|
18. hét
30.15 km
3:26:10 |
|
6
|
7
|
8
|
9
10.04 km
1:08:57 06:52 p/km Normál futás
10.05 km
1:09:02 06:52 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
21 km
2:15:33 06:27 p/km Hosszú futás |
19. hét
41.09 km
4:33:32 |
|
13
|
14
9.22 km
1:01:16 06:39 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
9.22 km
1:01:16 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 80.46 km | 9:00:58 |
21 km |
2:15:33 |
| Összesen | 7 | 80.46 km | 9:00:58 |
21 km | 2:15:33 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
53 | 687.97 km | 77:23:52 |
22.09 km |
2:26:38 |
| Összesen | 53 | 687.97 km | 77:23:52 |
22.090 km | 2:26:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
