polonkaieva futás

Afternoon Run2024.04.05 Péntek, 17:51:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:49

Távolság

11.02 km Szint: 36 m
Lépésszám: 5552

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
68
Maximum
155

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 235 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 2 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 3 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 2 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -3 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -3 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:00:06 0.02 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!