gulyasnekm futás

2024.03.22 Péntek, 16:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:53

Távolság

9.04 km

Tempó

07:24 p/km (8.11 km/h)

Edzésleírás

3 km bemelegítés, 3 km gyors 2 perc lassú, 3km gyors, 2 perc  lassú, 3 km gyors, 2,4 km levezetés 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:53 9.04 07:24 8.11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!